Documentar momentos de autocuidado con sellos
Documentar momentos de autocuidado con sellos Hay momentos que nos hacen bien, que nos reconectan con nosotras mismas. Detenernos a […]
Descubre cómo el scrapbooking puede ayudarte a reducir la ansiedad y el estrés. En esta categoría encontrarás ideas, técnicas y reflexiones sobre el scrapbooking terapéutico, una forma de autocuidado y bienestar emocional que te permite desconectar, relajarte y expresarte a través de la creatividad
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La Importancia del Scrapbooking para la gestión del estrés Convierte el scrapbooking en tu refugio Mis talleres están diseñados para